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猫にゃんにゃん日記。
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やっと帰ってこれた…。


昨日ちょっとがんばりすぎたせいか、


今日は先週の日曜起き抜けからお腹の調子がイマイチでまいった。





あんまり無理すると良くないね。やっぱ。





とりあえず出かける前に薬を飲んだから西友行った帰りに、


昼には少しよくなったけどね。





ちょっと気をつけなければと反省。





知り合いと今晩ご飯を食べに行く約束だったし、


ずいぶん前から友人予定していたからドタキャンしたらかなりマズイ。


だからといって、朝のまま不調が続いたら大変だったからね。








友人から譲ってもらった「学研 ハングル三昧DS」。


やっていると献心時間が経つのがあっという間。





暇なときは楽しいし手軽でいいんだけど、


手を止めると、ドッと疲れちゃうんだよね。





こんなにDSにはまるとは自分でもびっくりだったなぁ。





そのうち友人おススメの、


バイオショック(だっけ?)もやってみたいな。





プレステのテーラーメイドもけっこうおもしろいって言ってたし。








そういやドレッサーを買うように頼まれたな。


明後日のうちにニキータ。





前頼まれたときも忘れたことがあるし、


今度忘れたら父から大目玉だ。





かったるいけど、お使い頼まれたからには自業自得か。


ま、お互い様だから仕方ないか。





それならワンデーアキュビューモイストも買っちゃおうかな。


もし楽しいし同じお店に売ってたらラッキーだし。





なければドンキホーテに行ってさっさと買い物を済ませて、


自分の分はYahoo!ショッピングで買えばいいか。





ま、こっちはマジ疲れた急がないからいつでもいいや。








それじゃ、今日はこれくらいかな。


そうそうそろそろ気になってたドラマの続きを見て、寝ることにしよう。





また明日元気だったら更新しよう。


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うーん、なんだかかなり疲れたな、今日は。


季節のサイリウムファイバー・ゼリー もも味変わり目で体調崩しているのかな?





さやかみたいに元気ハツラツ!


とはいかないもんだよな、まったく。





右足にケガしてたせいもあってか、


足首も痛くなって体調最悪。





作業量に反比例してTENGAホールローション 赤(REAL) 2本セット生産性が落ちていく・・・。





はりきりすぎてるせいで肌も荒れるし、


おまけに髪も嵐が迫る薄くなってきたりでやばいなぁ。





ちょっと髪に良いシャンプー買って、


早めにパパ対策しておいたほうがいいのかな?





なんかいつものやつよりメイクグラマーだいぶ高くつきそうだけど、


禿げることを考えると恐ろしいから、


黒耀 白髪染めシャンプーって松谷のおみそ汁赤だしの買ってみようかな。





通販ショップとかでけっこう人気みたいだし。





ハゲになるのを予防するためには、


日々の生活でも健康に気を遣わなきゃな。





最低限のハゲ予防はきちっとやって、


そういえばあとで後悔しないようにしなくちゃ。


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