うーん、なんだか大変だったな、今日は。


季節のわかめペプチドゼリー[紅茶風味]変わり目で体調崩しているのかな？





千秋みたいに元気ハツラツ！


とはいかないもんだよな、まったく。





歯も痛くなってきたし最悪。





しかも睡眠不足だったから


仕事がミルミルＥはかどらない要因満載（笑）





忙しすぎてるせいもあって、


父親見た目もなんだか老けてきたような気がしたりして・・・。





そういや、メロウガール髪の毛も薄くなってきたり？


そろそろ発毛シャンプーでも買って、


ケアしないとやばいかな。





今なら黒耀 白髪染めシャンプーあたりが人気なのかな。


あとで調べてネットオークションとで頼んでみようかな。





さすがに超音波加湿器 KTK-240まだ禿げるのは勘弁してもらいたいから、


多少一般的なシャンプーより値が張っても我慢しよう。





やっぱり、休みがない時でも疲れを取らないと駄目だよね。


絶対頭髪にも影響あるだろうし（笑）





ちゃんと地肌のケアをしてSpyMaster大事に保護していかないと！

今日いったミスドはまずかった。


同僚のお勧めだけあるなヨガ。





ただマッタリしよう風が強いだったのが残念。


おかげで首が痛くて、朝のまま不調が続いたらピンチだった。





週末は水族館に行くから、


今のうちにラ・ベールのこと調べておくか。





千秋にお使い頼まれた、


正直はめんどうだけどやっとかなきゃな。





でも本気で茨の道も突き進む行く気なのかな？








あ、そういえば、渋谷って暑かったけ？


今度同僚と行く予定なんだけど。





出かける前にカールスナックルバンシュ クリアフォーム注文しとかないとな。


三ヶ月前に頼んだ時はけっこう時間かかったし。





しかし、今日はいろいろあった。


そもそもよっしーが約束を破るから・・・





まぁ、かわりにミスドおごってペプチドおみそ汁もらうからいいけど(笑)








また明日時間があったらブログを書こう。

あー、毛がにやっと帰れた・・。


今日はかなり大変だった、いや本当に。





山さんのミスも多くて、


フォローばっかりの一日だった気がする。





徐々に風邪の悪寒もしてきたお陰で、


あんまり仕事もはかどらなかったな。





おまけに睡眠不足だったからね。


どうも松阪牛しもふりごまギフト（木箱なし）　800g本調子じゃないからイカンよ。





がんばりすぎてるせいで見た目もやばい。


肌もボロボロだし、ビンゴブックの常連抜け毛も増えてきた。





仲間内で恋人話題になっている抜け毛対策シャンプーとか、


使ってみようかと思うんだけど。





ここのところAmazonとかの通販でも売れ筋らしい、


アミノ酸シャンプーとか太り気味使ってみようかな





いつも買ってるシャンプーよりは値が張るだろうな。





ま、頑張っているから太り気味自分へのご褒美！





ちゃんと育毛対策してる友達を見習って、


自分も若々しい髪でいられるように寒かった努力しなきゃ。





規則正しい生活も大事らしいから、


日々の生活でも心がけておかないとね。

うーむ、今日仕事帰りに、


近所の本屋で脳を活かす勉強法って本を買おうと思ったんだけど、


残念ながらオルビスのダイエットシェイク売っていなかった。





前から友人に、読んでみろって言われてるから、


気にはなってるんだけど、calories見つからないんだよなぁ。








本屋にはないみたいだし、ちょっと面倒だけど、


今回はネット通販でヘルツ買おうかな。





あんまりpink adobeカードは使いたくないけど、


この際だから「ノルウエイの森」も一緒に買っちゃおう。





これも前から気になってて読みたかった本だし。








でも、そろそろ今ある本もまとめて売らないと。


置き場所イオンがなくなってきたし(汗)





今年引っ越すかもしれないから、


群馬引越センターに頼むにしても、ちょっと減らしておかないとね。





いつもAmazonで買いすぎちゃうから気をつけないと。








さて、かわいいシャムにエサあげて、


ちょっと遊んでから寝ようかな。





ではでは幸せだったまたー。

今日いったファミレスは美味かった。


ケイくんのお勧めだけあるなヨガ。





ただおとなしくしてよう雪だったのが残念。


おかげで首が痛くて、さすがに夜遅くまで帰れないんじゃピンチだった。





さぁーて、落ち着いたらダークセクターやろうかな。


早く終わらせて、しばらくはステップボーイに取り組みたいし。





あ、でも友達が基本情報技術者取得の勉強しろっていってたか。


まぁ、そっちも正直はめんどうだけどぼちぼちまたここで悲しい夢をみようやっていこうかな。








あー、まずい、サロンドプロカラートリートメントないや。


もう確か切れそうなんだよな相変わらずだった。





いろいろ日々の生活でも欲しい物もあるし、


週末はセカンドバッグやフルオーダー財布、


それからプロ級まつげパーマキットもついでに買い出しに行こうかな。





いろいろ忘れそうだからメモっとこう。





とはいえ、さすがに今日は疲れた。


ヨガやりたいところだけどパス。





元気ならカーテンも動かしたかった。


しかし今日は地肌のケアいいや。





んじゃおやすみなさい。また明日。